Normas de seguridad en el deporte

El Béisbol Beisbol, deporte de competición que se practica con una bola dura y un bate entre dos equipos de nueve jugadores cada uno. Se considera el deporte nacional de Estados Unidos, debido a su fuerte tradición y gran popularidad; también se juega en muchas partes del mundo por personas de todas las edades. El Beisbol es uno de los deportes más antiguos y populares. El juego, tal como se le conoce hoy, se desarrolló con carácter aficionado a principios de 1800. En la actualidad, el Beisbol profesional atrae cada año en Estados Unidos a millones de espectadores a los estadios, y entretiene a muchos más millones a través de la radio y la televisión. Imagen No.1: El béisbol  Fuente:  https://n9.cl/y7cw1 Un partido de Beisbol se divide en nueve periodos de juego, cada uno de los cuales se llama inning (entrada). El equipo que anote más carreras a lo largo de las nueve entradas gana el partido. El juego comienza cuando un jugador, denominado pitcher (lanzador), lanza la bola ha...

El Tenis  Físicamente, jugar al tenis ayuda a mejorar el equilibrio, la movilidad, la agilidad, la fuerza y el estado físico y también ayuda a quemar calorías. Mentalmente, en el tenis se trabaja la concentración y sus comportamientos reactivos y de resolución de problemas. Emocionalmente puede promover la confianza en sí mismo, inculcar sentimientos de éxito, aliviar el estrés y proporcionar salidas sociales, como por ejemplo conocer nuevo amigos, mejorar las relaciones entre diferentes personas etc. Imagen No.1: El tenis   Fuente:  https://www.abc.es/bienestar/fitness/abci-tenis-201909240937_noticia.html Reglas de Tenis son las siguientes:  - El jugador solo puede golpear la pelota una vez por turno. Pero si gana un punto puede volver a golpear - El juego lleva una puntuación inusual: el primer punto se contabilizará como 15 puntos, el segundo como  30 puntos y el tercero como 40 puntos. - El partido se gana con 2 sets o con 3 sets dependiendo si se juega al m...

El Voleibol El voleibol es un deporte fantástico ser practicado por grupos de niños y niñas, que aprenderán el valor de la cooperación y el trabajo en equipo. Es un deporte con un alto componente socializador. Desarrolla además el control mental, el equilibrio y la concentración. También enseña a la mente a adaptarse a situaciones muy diferentes en poco tiempo. Pero los beneficios del voleibol para niños van más allá los mentales: - Aumenta las capacidades motoras. - Mejora la capacidad de reacción y de realizar movimientos rápidos en poco tiempo. - También mejora el control físico. - Aumenta la resistencia. - Desarrolla la coordinación ojo – mano. - Aumenta la capacidad aeróbica y mejora la salud del corazón. Imagen No.1: El voleibol  Fuente:   https://conceptodefinicion.de/voleibol/ Reglas o normas del voleibol : Existen varias reglas en las que los jugadores tiene que cumplir cuenado están dentro de la cancha de veoleibol:  - Los equipos pueden estar conformados p...

Normas de Seguridad en el deporte Practicar deportes es bueno para los niños y para los adultos, tanto física como psicológicamente. Los deportes pueden mejorar la coordinación física, el estado físico y la autoestima. Además, pueden enseñarnos a trabajar en equipo y a tener autodisciplina. Sin embaro, debido a que el cuerpo de los niños aún está creciendo y su coordinación todavía se está desarrollando, los niños son más susceptibles a sufrir lesiones deportivas.  Todos los años, se tratan a niños de 14 años y menores por lesiones relacionadas con los deportes. La mitad de dichas lesiones se pueden evitar mediante el uso adecuado de ropa de seguridad, cambios en el entorno de juego y el establecimiento de reglas deportivas que ayuden a evitar las lesiones. La mayoria de las lesiones deportivas se producen debido a los siguientes factores: - Falta de educación y conocimiento sobre las precauciones de seguridad y las posibles lesiones. - Uso inadecuado o falta del equipo. - Depo...